• Aux Bains de Nahla, nous avons le cellul M6, et la chance de le faire entre nous, c'est super génial, mais j'avoue pas très chaude de tester cette chose qui va faire mal, logique pour moi qui suis une vraie douillette que de la douceur, même les massages je les veux doux alors le cellul M6 pas trop pour moi et puis avec une dose de courage me voilà allongé, oups j'angoisse, bon j'avoue il n'est pas horrible après tout et on va le  mettre en place une fois par semaine pour nous toutes.

    J'ai testé le cellul M6

    J'ai testé le cellul M6

    J'ai testé le cellul M6


    5 commentaires
  • Mon mode de vie depuis plus de 15 ans, et mon métier aussi, je pratique les massages Ayurvédique, une vraie passion, mais l'ayurvéda qu'est-ce que c'est ?

    L'Inde et ses traditions ont toujours fasciné les occidentaux que nous sommes.
    L'ayurvéda vise à préserver la santé et à favoriser le bien-être ce qui fait de plus en plus d'adeptes, le yoga en fait parti et la médecine ayurvédique.

    Reconnu comme étant l'une des plus anciennes médecines du monde, elle s'appuie sur la connaissance de la vie :
    En sanskrit Ayur "la vie" - Veda  "science, connaissance" qui se traduit par 
    Connaissance de la vie !

    La médecine ayurvédique, nous enseigne que l'être humain fait parti d'un tout avec son environnement.
    Ce sont les sages aussi appelés les Rishis qui ont établi ces connaissance grâce à la compréhension du vivant et de notre belle nature.

    Il y a tout un mode de vie dans la médecine ayurvédique, tels que l'alimentation, la détoxification, la respirations, les étirements et les massages.
    L'Ayurvéda nous accompagne dans notre vie mais surtout à renouer avec nous même, l'ayurvéda nous accompagne sur le chemin d'une santé durable, de notre beauté autant interne qu'externe, un magnifique éveil pour une nouvelle hygiène de vie.


    2 commentaires
  • Moi et les fonds de teint une vraie galère, jamais satisfaite et là encore une belle trouvaille chez Yves Rocher et oui encore lui !!! 
    - " Je vous l'ai dit je reviens aux sources "
    Effet matifiant, ouf fini l'effet brillant, l'effet masque que l'on aime pas et il a en plus une tenue de 12h.
    Un fini mat poudré et le +++++ une formule végan et non grasse qui laisse respire ma peau et ne la dessèche pas, vous l'aurez compris je l'adore !

    Le super héros pour mon teint


    2 commentaires
  • L'hiver dernier le temps et la route  super mauvaise, j'hésite à sortir je ne veux pas prendre de risque et là je m'aperçois que je n'ai plus de pain et qu'il est un peu tard, préparation plus le four pas possible, donc je vais les cuire à la vapeur, et bien c'est délicieux !

    Voici la recette :

    Pour le levain 
    1 Cuillère à café de levure sèche, j'ajoute 4 cuillères à soupe de farine et 6 cuillères à soupe d'eau, je laisse reposer pendant une trentaine de minutes.

    Ensuite j'ajoute 200 gr de farine dans mon levain, avec 1 cuillère à café de sel et 110 ml d'eau et repos pendant 2 heures.

    Ensuite faire les boulettes et dans un cuit vapeur pendant 20 mns ou au four.

    Mes petits pains cuits à la vapeur

    Mes petits pains cuits à la vapeur

     


    4 commentaires
  • Encore un de mes chouchou 

    3 carottes
    1 orange
    1 citron
    1 morceau de gingembre

    Eplucher les carottes puis couper-les en morceaux
    Passer les carottes, le gingembre et l'orange à l'extracteur.
    Bon jus



    Cocktail carotte, orange, gingembre


    2 commentaires



    Suivre le flux RSS des articles
    Suivre le flux RSS des commentaires