• Je suis végétarienne depuis 2003, puis en 2017 je décide d'être végétalienne, et là le cauchemars pour toute ma famille surtout pour mon mari, mon fils et ma belle fille et moi bien entendu je ne me rend compte de rien, si d'une chose dur dur en cuisine je dois tout revoir, une parenthèse quand même, j'ai continué à cuisiner de la viande, c'est mon choix d'être ce que je suis je n'impose absolument rien.
    Donc après mon épisode de végétalisme il faut bien l'avoué je ne me sentais pas bien du tout, et pour la paix de tout mon petit monde adoré je repasse végétarienne.

    Et une de mes amies me propose une présentation sur les cinq piliers la santé cellulaire, j'essaie pourquoi pas cela ne peut me faire de mal, au bout d'un mois plus de vitalité, fatigue 0 tout va bien, tellement bien que je me lance pour faire connaitre à mon tour cette merveille des 4 piliers.

     

    Mon super aliment


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  • Ce matin sur les conseils de mon amie Jo, j'ai télécharger l'application Endomondo, je commence demain matin.
    Le plus.... se motiver à distance, elle est pas belle la vie ^^

    Bon j'espère qu'il y a la petite voie Jo, car je ne pense vraiment pas regarder l'écran en plein effort au risque de me ...... oh 

     

    Mon application pour aller marcher


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